/ / الشوفان وصفة في الميكروويف

الشوفان وصفة في الميكروويف

المكونات:
  • دقيق الشوفان - 2-3 الفن. الملاعق
  • السكر والعسل - 1-2 ملاعق صغيرة (حسب الذوق)
  • السلط - 1 قرصة (حسب الذوق)
  • حليب - 1 كوب
  • زبدة - 20 غرام
تعليمات

ليس كل واحد منا، على الرغم من فائدة هذاالغذاء، مثل دقيق الشوفان. ولكن معظم النساء اللاتي رعاية شخصية وصحتهم، لن تتخلى عن هذه الفوضى. أقدم وصفة سريعة لدقيق الشوفان في الميكروويف. كيفية جعل عصيدة لذلك كان جذابا وجهة مفضلة لجميع أفراد الأسرة - يعتمد عليك. أضف المفضلة لديك الجاهزة عصيدة المكونات المنزلية - المفروم الفاكهة والزبيب والشوكولاته والمربى - ودقيق الشوفان وصفة كلاسيكية تصبح جذابة للغاية! نصيحة واحدة - إذا كنت طهي عصيدة ليس من دقيق الشوفان لحظة، ثم صب الحبوب مع الحليب في المساء. في الصباح أنها تنتفخ ويطهى بنفس السرعة. لذلك، قل لي كيف لطهي الشوفان في الميكروويف: 1. تصب في أطباق دقيق الشوفان الميكروويف. 2. املأ لهم مع الحليب. كمية الحليب في وصفة تعطى للحبوب متوسطة اللزوجة. إضافة الحليب إلى ترضيك. 3. في 700 واط طاقة إعداد عصيدة 2-3 دقائق. 4. في العصيدة الساخنة وضع بات من الزبدة والزبيب. شهية طيبة وتكون صحية!

الوجبات: 1

يرجى ملاحظة ما يلي: