/ / Розлучення без стресу

Розлучення без стресу

Але, щось змінилося. Між Вами щось сталося - як ніби чорна кішка пробігла. Почуття пішли, охололи.
Остання розмова ... і Ви з чоловіком знову йдете взагс, але вже для того, щоб розірвати свої відносини. Ви розлучаєтеся. Попереду і вас, і вашого чоловіка чекає реабілітаційний період. І, ми постараємося Вам допомогти пережити розлучення без стресу.

Що Ви відчуваєте в цей період? Вам хочеться замкнутися від всіх, закритися у власному світі, укутати в ковдру і нікого не бачити і не чути. Зовсім недавно, Ви були щасливі. А зараз - Ви одна. Вам здається, що Вас зрадили, кинули, і Ви більше ніколи і нікому не будете довіряти. Зрада - це не тільки апріорі зрада, Ваш близький і кохана людина просто вирішив піти від Вас. Він вирішив, що буде щасливий без Вас.
Психологи стверджують, що період стражданьлюдини, яка пережила розлучення триває в середньому шість місяців. На жаль, велика частина жінок, втрачають почуття впевненості в собі - у них падає самооцінка. А, як відомо, самооцінка на прекрасному рівні робить з жінки - справжню жінку.

Розлучення без стресу - реально це чи це простий міф, в який вірять тільки самотні панянки? Давайте з'ясуємо.
Головне, варто зрозуміти, що депресія, яку ВиЗараз переживаєте, характерна для будь-якої жінки після розлучення. Сльози, смуток, бажання втекти - нормальна реакція Вашого організму на стресову ситуацію, яка виникає в результаті розлучення двох колись закоханих людей.

Найскладніше, з чим Вам доведеться впоратися - це з почуттям порожнечі в душі. Якщо у Вас є діти, то вже простіше - Ви не одна, в Вас потребують Ваші діти, тому є, кому дарувати любов і турботу.

Коли люди розлучаються, саме банальне, що можнапорадити - «все пройде», «все, що не робиться - Все на краще». Так, звичайно, це правда. Але усвідомлення цієї істини приходить з часом, а в період, коли Ви переживаєте «стрес після розлучення», від таких слів, тільки розридалася, як білуга. Ще, є один спосіб - знайти нового чоловіка. Але, як правило, коли самооцінка жінки нижче плінтуса, це зробити психологічно дуже складно. Хоча, допомагає відволіктися.

Після розлучення, Вам постійно хочеться хандрити іплакати. Так плачте, Вам необхідно виплакати всі негативні емоції. Як стверджують психологи, цей період тривати в середньому місяць. Тим більше, розлучення - це не найстрашніше, що може трапитися в нашому житті. Тільки одна поправка, постарайтеся позбутися від речей, фотографій, які можуть нагадувати Вам від подружнього життя. Настрій Вам це зовсім не підніме.

Як тільки переживете цей період - відчаю ітуги - Ви самі не помітите, як з'явитися бажання жити далі. Настрій покращати, Ви зможете вже більш оптимістично дивитися на свою ситуацію. Саме в цей момент, раджу взяти себе в руки і відправитися міняти себе. Ви ще красиві і Ви заслуговуєте справжнього жіночого щастя. Змініть імідж, купите красиве нове плаття. Ще відмінний спосіб, знайти для себе хобі до душі - Ви зможете зайнятися тим, що буде радувати Вас і знайдете нових друзів.

Один з плюсів розлучення - Вам не треба більшепрати шкарпетки чоловіка, гладити його сорочки і готувати йому борщі. Почніть любити себе і піклуватися про себе. Впевнено дивіться в своє майбутнє і пам'ятайте, що «все, що не робиться - все на краще!».
Зверніть увагу на: